Персональне планування харчування з Smart Dish

Створюємо індивідуальні плани харчування, які допомагають досягти ваших цілей здоров'я та добробуту. Збалансований раціон для кожного дня.

Mature woman in her 50s preparing healthy meal in modern kitchen, smiling while chopping fresh vegetables

Наші послуги

Smart Dish пропонує комплексний підхід до планування харчування, враховуючи ваші індивідуальні потреби та вподобання

Індивідуальні плани

Створюємо персональні меню, враховуючи ваші цілі, алергії та харчові вподобання

Тижневе планування

Готові меню на тиждень з детальними рецептами та списками покупок

Швидкі рецепти

Колекція простих та корисних рецептів для зайнятих людей

Аналіз харчування

Детальний розбір вашого поточного раціону з рекомендаціями для покращення

Онлайн підтримка

Постійна підтримка та корекція планів харчування відповідно до ваших потреб

Освітні матеріали

Корисні статті та поради про збалансоване харчування та здоровий спосіб життя

Middle-aged man and woman in their 40s cooking together in kitchen, preparing healthy ingredients for meal

Чому обирають Smart Dish?

Науковий підхід

Наші плани базуються на сучасних дослідженнях у галузі нутриціології та здорового харчування

Гнучкість та адаптація

Легко адаптуємо плани під ваш розклад, бюджет та особливі потреби харчування

Економія часу

Готові списки покупок та покрокові рецепти заощаджують ваш час на планування

Довгострокові результати

Формуємо здорові харчові звички, які залишаються з вами назавжди

Як це працює

Простий процес у чотири кроки до вашого ідеального плану харчування

1

Заповніть анкету

Розкажіть нам про свої цілі, вподобання та особливості харчування

2

Отримайте план

Наш спеціаліст створить персональний план харчування спеціально для вас

3

Слідуйте плану

Готуйте смачні та корисні страви за нашими детальними рецептами

4

Досягайте цілей

Відчувайте покращення самопочуття та енергії кожен день

Відгуки наших клієнтів

Дізнайтеся, як Smart Dish допоміг тисячам людей змінити своє життя на краще

"Smart Dish повністю змінив моє ставлення до їжі. Тепер я знаю, що їм корисно і смачно одночасно. Дуже вдячна за індивідуальний підхід!"

— Олена К., 47 років

"Раніше не міг знайти час на правильне харчування. Smart Dish допоміг організувати процес так, що тепер готую швидко і корисно!"

— Андрій М., 52 роки

"Завдяки Smart Dish я навчилася готувати різноманітно та корисно. Рецепти прості, а результат завжди чудовий!"

— Ірина В., 44 роки

Professional nutritionist woman in her 40s consulting with client, both sitting at table with healthy food samples and nutrition charts

Почніть свій шлях до здорового харчування сьогодні

Залиште свої контакти, і ми зв'яжемося з вами для створення персонального плану харчування